Lekce je zam\u011b\u0159ena na silov\u00fd tr\u00e9nink s prvky sportovn\u00edho tr\u00e9ninku a rehab cviky. Tren\u00e9r v\u00e1s nau\u010d\u00ed l\u00e9pe pracovat s va\u0161\u00edm t\u011blem za vyu\u017eit\u00ed z\u00e1kladn\u00edch pohybov\u00fdch vzor\u016f jako jsou d\u0159ep, tlak, ky\u010deln\u00ed ohyb, v\u00fdpad a rotace.<\/div>
\u010ct<\/span> 07.11.2024<\/div>18:00 - 19:00<\/div>
Zb\u00fdv\u00e1 10<\/b> z 10 m\u00edst <\/div>